Dienstag, 31. Januar 2017

Yoga-Frostbeulen ade!



Namaste! Heute habe ich etwas für die DIY-Yoga Chicks unter euch: Selbst gestrickte Yogasocken für den perfekten Halt UND auf der Matte UND warme Füße. 
Leichter als Socken stricken - versprochen! 
Wie es geht, zeige ich euch hier:


Donnerstag, 26. Januar 2017

Wenn am Ganges die Sonne untergeht...

 

 Namaste! Über meine innere Reise in Indien habe ich euch hier ja schon ausführlich berichtet. Jetzt möchte ich euch noch einen Eindruck von der wunderschönen Stadt Rishikesh am Fuße des Himalaya und meiner Zeit im Mahatma Yoga Ashram vermitteln. Foto-Impressionen und eine Reportage nehmen euch mit in eine völlig andere Welt.










Samstag, 14. Januar 2017

Die Reise zu dir selbst endet nie





Namaste! Meine Zeit in Indien neigt sich dem Ende zu. Meine Reise endet damit jedoch nicht. Rishikesh war für mich zwar ein Ort zum Ankommen. Doch nur um zu spüren, dass ich mich auf dem richtigen Zug befinde. Die Reise unseres Lebens endet nie, sie kennt keine Endstation. Alles ist im Fluss - und je weniger wir uns dagegen wehren, umso mehr können wir die Fahrt mit dem Zug des Lebens genießen.









Dienstag, 3. Januar 2017

Erleuchtung im Yoga-Las Vegas





Namaste! Halbzeit meiner Reise nach Rishikesh: Seit zwei Wochen bin ich nun in der Welthauptstadt des Yoga - und endlich angekommen. Hier im Norden Indiens am Fuße des Himalaya - und bei mir.