Namaste! Der Countdown läuft: Noch drei Tage - und ich darf wieder Schokolade essen! Seit mehreren Jahren betreibe ich den Schoko-Verzicht während der Fastenzeit. Dabei geht es mir weniger um Reinigung des Körpers, sondern um eine Art Reset-Knopf für meine Schokoladen-Sucht. Und es klappt!
Es muss nicht immer die große Detox-Kur oder Heilfasten-Quälerei sein, um sich selbst und seinen Zwängen zu begegnen. Viele fangen damit aus Respekt vor dem großen Schritt gar nicht erst an. Ich gebe zu, zu diesen Menschen gehöre ich auch. Deshalb mache ich lieber kleine Einheiten, die ebenfalls sehr effektiv sind. Und weil ich meinen Konsum-Fasten-Vorsatz nicht ganz konsequent durchgehalten habe, wird dieser bis Ende Mai verlängert. Oh, das ist so hart...doch es macht frei! Teufelchen, bei Fuß!
