Was Trump mit Yoga zu tun hat

Namaste! Yoga und Politik? Ja, das ist angewandte Philosophie. Als Journalistin kann ich mein politisches Denken nicht abschalten. Und der Sieg von Donald Trump bei den US-Wahlen hat wohl auch viele, die sich sonst nicht für Politik interessieren, aufgerüttelt. Was ist mit Amerika los? Was ist mit unserer Welt los? Ich weiß auch keine Antwort. Aber ich kann euch sagen, was Donald Trump, Politik oder auch Terror mit Yoga, seiner Philosophie und Psychologie zu tun haben.

Ein bisschen Frieden

Namaste! Brexit, Terroranschläge, Siegeszug von Rechtspopulisten, Hass gegen Kriegsflüchtlinge - oft kommt es mir so vor, als sei die Gesellschaft nie so gespalten gewesen. Als würde die Menschheit auseinander brechen.

Mich macht das teils richtig rasend, weil ich das Gefühl habe, an diesen Entwicklungen nichts ändern zu können. Klar, wir können die Welt nicht retten. Doch wenn jeder bei sich anfängt und zuerst in sich, dann in seinem Umfeld für Frieden sorgt, wird sie zumindest ein wenig besser. Dazu habe ich eine wunderbare Meditation für euch. 

Gönn dir ein bisschen Frieden!